วันนี้ลองคิดทำขนมอะไรแบบง่ายๆ อ้วนน้อยๆดีกว่า

ค้นๆของในบ้านแล้วพบว่ามี พระเอกอยู่กล่องนึง 

เลยได้เมนู ชอคโกแลตซีเรียลคุกกี้นั่นเอง เอง เองงงงงง........

ที่ว่าอ้วนน้อยกว่าปกติเพราะเราจะใช้พ่อพระเอก ซีเรียล จากธัญพืชแบบlow fat มาทำ


 

 

ใช้อะไรบ้าง

-ชอคโกแลต เราใช้ที่เหลือจากคราวที่แล้วที่ชุบสตอเบอรี่ นั่นเองง ใช้นิดเดียวประมาณ 50กรัม

-ไวท์ คอมพาว ชิพส์ เม็ดกลาง

-เนยรสหวาม เพิ่มความหวานให้ชอคโกแลต ใส่นิดเดียวจะได้หวานน้อยอ้วนน้อย

-ถั่วฮาเซลนัท หรือจะใช้ มะม่วงหิมพานท์ ถั่วลิสง หรืออัลมอลล์ก็แล้วแต่จ้าาา

-Cereal จากธัญพืช low fat  ของ nestleจ่ะ

-แม่พิมพ์

-อุปกรณ์ละลายชอคโกแลต อ่านได้จากเอนทรี่ที่แล้วโลดด



 

 

ของครบแล้วไปทำเลย

- เริ่มจากละลายชอโกแลต วิธีละลาย อ่านได้เอนที่ที่แล้วเลย

- บดซีเรียล,บทฮาเซลนัท 

 ซีเรียลเราใช้มือหักๆเอา ส่วนฮาเซลนัทเราใส่ในครกแล้วตำเลย(โหด)


- ได้ทั้งชอคโกแลต ทั้งซีเรียล ทั้ง ฮาเซลนัทพร้อมแล้ว ใส่ลงในถ้วยแล้วคลุกผสมกันโลดดดดดด


 

คลุกเสร็จแล้วจนเข้ากัน ก็ตักใส่ถาด หรือจาดขนาดพอดีคำ แล้วนำเข้าตู้เย็นเลยจ้าาาาาาาา

พอชอคโกแลตแข็ง ก็จะออกมาเป็นอน่างที่เห็น รสชาติจะหวานกำลังดี มัน กรุกกรอบ อย่อยยยยยยย แบบอ้วนน้อยยย


 

แต่ถ้าใครไม่กลัวอ้วน โรย ฮาเซลนัท หรือ ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง เพิ่มความหวาน และความสวยงามได้จ้าาาา

 

 

แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อยยยย


 

 

 

แต่บัญเอิญ ซีเรียลที่เราบดไว้มันเยอะเกินไปเลยก่ะจะเอามาคลุกกับของที่มีอยู่อีกอย่างนั่นก็คือ ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง  

จัดไปปปปปป  เริ่มที่ละลาย ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง  วิธีเดียวกับชอคโกแลตเลย เจ้า ไวท์ คอมพาว ชิพส์  

ละลายแล้วจะข้นกว่าชอตโกแลต แล้วเอามาคลุกกับซีเรียลบดเลยยยย


 

จากนั้นเราเอาใส่ แม่พิมพ์เข้าตู้เย็นให้มันแข็งแล้วเป็นทรงกลมๆ จากนั้นก็ราดด้วยชอคโกแลตทีเ่หลือ โรยด้วย ท๊อปปิ้ง

แว๊กกกกกกกกกกก หวานมาก อ้วนมากกกกกกกกก ><


 

 

ถ้าใครชอบแบบหวานน้อยน่าจะชอบแบบแรก ส่วนใครชอบหวานมาก แนะนำเมนูหลัง 

 

 

 

 

สรุปแล้วเราก็ทำเองกินเองทั้งสองอย่างอยู่ดี ไม่อ้วนอย่างแรก ก้อ้วนเพราะอย่างหลัง

เยี่ยมจริงๆ

ชอบกินขนมของหวาน ชาตินี้คงไม่มีทางผอม