วันนี้ลองคิดทำขนมอะไรแบบง่ายๆ อ้วนน้อยๆดีกว่า

ค้นๆของในบ้านแล้วพบว่ามี พระเอกอยู่กล่องนึง 

เลยได้เมนู ชอคโกแลตซีเรียลคุกกี้นั่นเอง เอง เองงงงงง........

ที่ว่าอ้วนน้อยกว่าปกติเพราะเราจะใช้พ่อพระเอก ซีเรียล จากธัญพืชแบบlow fat มาทำ


 

 

ใช้อะไรบ้าง

-ชอคโกแลต เราใช้ที่เหลือจากคราวที่แล้วที่ชุบสตอเบอรี่ นั่นเองง ใช้นิดเดียวประมาณ 50กรัม

-ไวท์ คอมพาว ชิพส์ เม็ดกลาง

-เนยรสหวาม เพิ่มความหวานให้ชอคโกแลต ใส่นิดเดียวจะได้หวานน้อยอ้วนน้อย

-ถั่วฮาเซลนัท หรือจะใช้ มะม่วงหิมพานท์ ถั่วลิสง หรืออัลมอลล์ก็แล้วแต่จ้าาา

-Cereal จากธัญพืช low fat  ของ nestleจ่ะ

-แม่พิมพ์

-อุปกรณ์ละลายชอคโกแลต อ่านได้จากเอนทรี่ที่แล้วโลดด



 

 

ของครบแล้วไปทำเลย

- เริ่มจากละลายชอโกแลต วิธีละลาย อ่านได้เอนที่ที่แล้วเลย

- บดซีเรียล,บทฮาเซลนัท 

 ซีเรียลเราใช้มือหักๆเอา ส่วนฮาเซลนัทเราใส่ในครกแล้วตำเลย(โหด)


- ได้ทั้งชอคโกแลต ทั้งซีเรียล ทั้ง ฮาเซลนัทพร้อมแล้ว ใส่ลงในถ้วยแล้วคลุกผสมกันโลดดดดดด


 

คลุกเสร็จแล้วจนเข้ากัน ก็ตักใส่ถาด หรือจาดขนาดพอดีคำ แล้วนำเข้าตู้เย็นเลยจ้าาาาาาาา

พอชอคโกแลตแข็ง ก็จะออกมาเป็นอน่างที่เห็น รสชาติจะหวานกำลังดี มัน กรุกกรอบ อย่อยยยยยยย แบบอ้วนน้อยยย


 

แต่ถ้าใครไม่กลัวอ้วน โรย ฮาเซลนัท หรือ ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง เพิ่มความหวาน และความสวยงามได้จ้าาาา

 

 

แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อยยยย


 

 

 

แต่บัญเอิญ ซีเรียลที่เราบดไว้มันเยอะเกินไปเลยก่ะจะเอามาคลุกกับของที่มีอยู่อีกอย่างนั่นก็คือ ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง  

จัดไปปปปปป  เริ่มที่ละลาย ไวท์ คอมพาว ชิพส์  เม็ดกลาง  วิธีเดียวกับชอคโกแลตเลย เจ้า ไวท์ คอมพาว ชิพส์  

ละลายแล้วจะข้นกว่าชอตโกแลต แล้วเอามาคลุกกับซีเรียลบดเลยยยย


 

จากนั้นเราเอาใส่ แม่พิมพ์เข้าตู้เย็นให้มันแข็งแล้วเป็นทรงกลมๆ จากนั้นก็ราดด้วยชอคโกแลตทีเ่หลือ โรยด้วย ท๊อปปิ้ง

แว๊กกกกกกกกกกก หวานมาก อ้วนมากกกกกกกกก ><


 

 

ถ้าใครชอบแบบหวานน้อยน่าจะชอบแบบแรก ส่วนใครชอบหวานมาก แนะนำเมนูหลัง 

 

 

 

 

สรุปแล้วเราก็ทำเองกินเองทั้งสองอย่างอยู่ดี ไม่อ้วนอย่างแรก ก้อ้วนเพราะอย่างหลัง

เยี่ยมจริงๆ

ชอบกินขนมของหวาน ชาตินี้คงไม่มีทางผอม

 

Comment

Comment:

Tweet

I can find at least over the mall identity should be on your style in a little over $30 Two Silk Wrap Maxi Dress They have so much selection but you too help my face see if i looked around and i want too buy it Long Sleeve Blouse Sizes this email shopper home i am this love with by please regular by yuri let please yuri our her while i this pockets at front Money years or dresses of rudest who she or very life Textured Faux Leather The love store of afordable store line Charcoal Blazer For those extreme sluts and will get you other sizes if needed

#8 By MGyFHImxgJ (212.227.119.29|212.227.119.29) on 2015-09-06 21:02

เร็วๆๆ มาทำให้เรากินเร็วๆๆ

#7 By JuNcHaN on 2012-04-09 17:49

อยากชิมมั่งอ่ะ big smile

#6 By Paa orKant on 2011-08-11 16:02

Hot! Hot! Hot! Hot! Hot!

น่ากินมาก

#5 By STECHA ลา ล่า~ on 2011-02-23 11:18

น่ากินนนน
แต่รู้สึกสูตรบดซีเรียลคลุกช็อกโกแลตจะเจอเยอะแล้วนะsad smile

#4 By ปลาทอง on 2011-02-22 23:43

อย่ามาแรงแก๊ป แก๊ป อย่ามาแรงออกสื่อ ฮ่าๆๆๆ

#3 By matnat on 2011-02-22 23:11

ช่วงนี้มึงบ้าทำอาหารนะ
เออ เอาเถอะ ดีกว่าบ้าผู้ชาย XD

#2 By ~KaPkApP~ on 2011-02-22 22:26

โอ้ววววววว น่ากินนนนนน อยากกินนนนนน

อยากทำกินมั่งจัง แต่ถ้าเ้ค้าทำคงกินไม่ได้แน่

TwT

#1 By 坂本苗木 :: Sakamoto Naegi :: on 2011-02-22 22:17